Come smettere di forzare le tue corde vocali

Modi efficaci per smettere di forzare le tue corde vocali

Gli aspiranti cantanti commettono spesso l'errore di tendendo la loro voce. Succede di solito quando si sforzano troppo per cantare alcune note particolari. Il risultato? Una gola ferita. Una voce ferita. Una passione ferita. Quindi, la voce potrebbe davvero suonare diversa perché in un certo modo diventa ferito. Le note prodotte da questa voce sarebbero dure e prive di sfumature.

Tuttavia, ho intenzione di dirti come smettere di sforzare la tua voce e ottenere facilmente con la tua passione per il canto. Inoltre, se vuoi prevenire la tensione vocale, ti suggerisco impara a cantare online da questi corsi consigliati.

Passi per ridurre lo sforzo vocale:

È meglio iniziare a cantare qualcosa con cui sei totalmente a tuo agio. Darà a te e alla tua gola una sessione di riscaldamento. Per molte persone, è la loro gamma bassa. Per te, potrebbe essere la tua voce normale e la tua canzone preferita! Tuttavia, puoi procedere per affrontare le note impegnative.

Suggerimento #1: usare correttamente il diaframma

I vocalist novizi non usano il supporto del loro diaframma. Se lo facessero, non finirebbero con una voce tesa. Il diaframma è la parete muscolare che separa la cavità toracica dall'addome. Mentre inspiri ed espiri naturalmente, si espande e si contrae. Mentre stai cantando, dovrebbe continuare a contrarsi e espandersi in modo da avere un'aria sufficiente da poter produrre facilmente qualsiasi nota.

Inizialmente, potrebbe aiutarti a tenere le mani appena sotto il petto.

Mentre canti, dovresti sentire quel contratto di zona ed espanderlo. Significa che stai cantando in modo appropriato.

Suggerimento #2: Mantenere la mascella droppata!

Canta sempre con la mascella abbassata, come se fossi totalmente sorpreso da qualche notizia straordinaria. Significa che l'angolo delle tue labbra non dovrebbe apparire come un angolo. Dovrebbero sembrare verticali. Questo ti aiuta a tenere giù la laringe, che è la tecnica di base per cantare senza mettendo a dura prova la tua voce.

Suggerimento #3: tieni aperta la gola

Se la tua gola si restringe, ci sarebbe troppo stress sulle corde vocali, che causerebbe uno sforzo inutile su di loro. Devi tenere il palato della bocca sollevato mentre la lingua posteriore è abbassata. In questo modo, l'aria che esce produce note libere ma potenti, e - ovviamente - non ti affaticheresti la voce.

Potrebbe aiutarti a cantare un suono "Ahh" per alcuni minuti prima di iniziare a cantare. Rilassa la tua gola e la mette in uno stato di rimanere aperto.

Anche se senti un po 'di dolore o tensione nelle tue corde vocali, dovresti smettere di cantare in quel momento.

Quindi, puoi ricominciare a cantare dopo un breve intervallo. Questo ti aiuterà ad evitare ogni sforzo prolungato.

Seguire attentamente le tecniche sopra descritte. Se lo fai, è molto probabile che tu possa cantare in modo naturale e facilmente senza doversi preoccupare del fatto che tenderai la tua voce. E, anche se sei abituato a sforzare la tua voce, questi suggerimenti e trucchi ti aiuteranno a prevenire errori futuri.

Rischi per la salute con la tua voce tesa

Se tenti troppo la tua voce, potresti danneggiare seriamente le tue corde vocali, specialmente la tua laringe. Quando ti sforzi troppo, la tua gola cerca di proteggersi e lo fa creando nodi vocali nella tua casella vocale. I noduli vocali (il modo formale di riferirsi a loro) sono come le cisti che crescono nella tua laringe.

Se li prendi, l'unico modo per rimuoverli è di avere un intervento chirurgico (chi lo vorrebbe) o si dovrebbe andare per un periodo prolungato senza sforzare la voce. Questo potrebbe voler dire non cantare affatto, perché anche il minimo canto potrebbe innescare uno sforzo vocale che direbbe ai nodi vocali di rimanere nella tua gola. Ricorda: i nodi vocali si sviluppano come un modo per le corde vocali che si proteggono dallo sforzo.

Molte persone credono che il canto sia un po 'come costruire i muscoli. Non è! Il canto richiede tecniche di respirazione estese e controllo aereo.

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